妊娠中何飲む?つわり中に試してみた飲み物

こんにちは、おまめです。

ただいま妊娠17週、まだまだつわりが気になります。

ちゅんの妊娠中はつわりが終わってた頃だと思うんだけどなあ。

食べては出す食べては出すを繰り返し。

出すくらいなら食べなきゃいいのに。

とも思うんだけど、だって食べたいんだもん。

ちなみに、少量でも口に入れようもんなら完全リバース確定なのは今の所

牛乳、柑橘類、そば、天ぷら。

逆に無性に食べたくなるのはアイスクリーム(笑)。

コーヒー淹れる匂いが死ぬほどだめ。

食べ過ぎもリバース。要注意。

妊娠中って色々気にしないといけないから大変ですよね。

あ。これもいかんかったわ。って思い出す事ばっかり。

その一つがカフェイン。

カフェインの過剰接種はお腹の赤ちゃんに影響を及ぼす恐れがあること、妊娠経験のある方でしたらご存知の方も多いと思います。

私が普段飲んでるのはお水かお白湯なんですが、その反面たまに飲む紅茶がとても好きなんです。良い気分転換。

それなのに、妊娠中紅茶が飲めないのがものすっごいストレスで。

不思議と飲めないっていうのがわかってるから余計ストレス。

このつわり真っ只中に水以外の水分補給方法を得るべくいくつか市販の飲み物にチャレンジしてみました。

私が吐かなかったのはなんでしょうか?

気になるお味もお伝えしますね。あくまでも個人的感覚によるものですが。

蛇足です…妊娠前の私の飲み物の嗜好⬇️

普段…水か白湯

好き…紅茶(ダージリンのファーストフラッシュあたりが好物)、緑茶、ココア、甘酒、某カフェのチャイ

普段飲まない…牛乳、ジュース、コーヒー、ハーブティー(南阿蘇ティーハウスは好きなのと嫌いなのあり)

嫌い…ルイボスティー

生活の木 おいしいハーブティー ムーンガーデン

こちらはハーブティー。

ふらりと寄ったショッピングモールで購入したお品ものです。

このメーカーからは他にもいくつかフレーバーがでてますがおいてあった香りのサンプルでやさしいリンゴの香りに癒されたのでこちらをチョイスしました。

ちなみに私はハーブティーによくあるハイビスカスやローズヒップは嫌いな人間ですのでそのことを踏まえて見てやってください。

淹れたての香りは就寝前やリラックスしたいときにうってつけの優しいりんごの香りがします。

肝心のお味ですが、まぁりんごっぽいハーブティーといった感じでカモミール寄りの若干ハイビスカス出てくるわー!

結論。吐かずに飲めました。

でもやっぱハイビスカスの酸味?あんま得意じゃないので個人的リピートはありません。

優しい感じのハーブティー好きな方にはオススメです。

TEACHA デカフェアールグレイ、デカフェダージリン、ハニーブッシュピーチ

初めて購入のショップさんです。

やっぱ紅茶のみたいー!って思って楽天検索して見つけました。

普段は楽天のシルバーポット(大手さん)で購入したりしますがそちらのデカフェには何故か惹かれず。

お試しで3種類チャレンジです。

購入してわりと早めに到着。

一番気になってたハニーブッシュピーチからいただきました。

瑞々しい桃の香りがいい感じ…

香りは合格。

肝心のお味ですが、、あれ?

若干薄い気がする。

私何か間違ったかな??

お湯、多めにいれちゃった?

感想としては薄めのピーチティー。

これはこれで飲みやすいですが物足りないかんじ。

逆に濃いめで淹れないかんかったのかな…。

変なくせはなく飲みやすいフレーバーでした。

こちらもつわり中ですが吐かなかったです。

余裕出来たらもっかい買ってリベンジしたい!

続いてはダージリンとアールグレイ。

どちらもデカフェですが紅茶です。

デカフェは物足りないってよくいいますけど、この2つは私アタリだと思いました。

香りがすごくよくて紅茶の渋みも適度にあるけどあっさり飲みやすい。

今は夏場でアイスにして飲みたかったのでアールグレイをリピート購入しました。冬場はダージリンかな。

こちらも吐くことはなく、非常においしくいただけました。

ノンカフェインティー、ありがたや!

WAKODO 牛乳屋さんの優しいミルクティー

今回試した飲み物で吐いちゃったのはこちらです。

お湯で溶かすと味が薄くて物足りなくて、思い切って牛乳温めて飲んだらアウトでした。

えっと、お味は薄いミルクティーっぽいとでも言いますか。

普段紅茶の茶葉からミルクティー飲まれる方では到底物足りないと思います。

あっさり手軽にミルクティー飲みたい方にはいいかも。

冷たいお水や牛乳でも溶けやすいので簡単に作れて飲めちゃいます。

私は今回の妊娠で牛乳がダメだったのが原因で吐いたんだと思うんですが、危険因子含んでるとやっぱ危ないですね。

いくつかチャレンジしてみて思ったのが、今回ほんとにアタリハズレ激しいわー。ってこと。

食べ物に関してもそうなので妊娠って毎回なってみないとわからないですね。

心が折れそうな時もありますが、それも今だけと言い聞かせて乗り切りたいと思います!

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